Junio 2020
«Rutinas para hacer en casa:
movilidad, tono muscular y resistencia»
Conferencia dictada por INSTAGRAM LIVE con Jorge Rivas.(Licenciado en educación física, entrenador y triatleta con más de 25 años de experiencia), Tema: ANSIEDAD ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE LA PRACTICA DEPORTIVA. Generalidades de la ansiedad Relación, efectos e impactos físicos y psicológicos de la ansiedad en el deporte y la salud. Algunas herramientas y “tips”…
La brasileña Nora Ronai, nacida en 1924, fue una de las atletas de mayor edad en el XIV Sudamericano Máster de Natación en el Centro Acuático Nacional (CAN), con un registro mundial establecido por la nadadora de 95 años. Ronai nadó los 200 metros mariposa en 12’05 ”785, lo que constituye una nueva plusmarca mundial,…
La nadadora Eliana Busch de 84 años, rompió el récord sudamericano en la categoría de 800 metros libre (en la categoría de 85-89 años) en Campeonato Mundial de Natación Master en Gwangju, Corea del Sur, logrando la medalla de plata. En la competencia hizo un tiempo de 19:20.38, 2 minutos y 46 segundos menos que el récord de la brasileña (Maria Lenk, ya fallecida)., mientras…
Siempre hemos oído que la natación es el deporte más completo, y lo es porque es un ejercicio aeróbico en el que se ven implicados dos tercios de los músculos del cuerpo, potenciando la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Además, se puede practicar a cualquier edad, el riesgo de lesiones es menor y su…
En entrevista con Diario CAMBIO la mejor nadadora de la historia del departamento contó detalles de su viaje a Cuba donde participó de un encuentro de natación al que fue exclusivamente invitada. “Decidí ir primero que nada porque yo hace años quería conocer Cuba, y nos fuimos con otro compañero de natación de Montevideo” dijo…
Ver noticia
Leer noticia
Ver noticia